Врач рассказал о дыхательной гимнастике для восстановления легких

Реабилитолог Дмитрий Сандул рассказал о дыхательной гимнастике, которая поможет в восстановлении легких. «Самое простое, что вообще можно делать – научиться пользоваться дыханием и задержками», — сказал он. Чтобы убрать последствия коронавируса, нужно использовать пранаяму — технику дыхания, которая известна в Индии.

Leomax

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *